基本的生存技能是什么-生存的手段和技能有哪些

基本的生存技能包括:具备社交能力和人际交往能力，会做饭会辨别食物，要有基本的经济来源。 生存的手段和技能有哪些？ 最基本的是：有思想、知冷暖、懂饥饱、会说话、四肢健全...

基本的生存技能包括:具备社交能力和人际交往能力，会做饭会辨别食物，要有基本的经济来源。

生存的手段和技能有哪些？

最基本的是：有思想、知冷暖、懂饥饱、会说话、四肢健全。具体如下：

1、适应能力
2、交往能力
3、管理能力
4、表达能力
5、动手能力
6、创新能力
7、竞争能力
8、决策能力
9、沟通能力

情商第一，智商物搏第二。中国是人情社会，高情商人士更懂得与人沟通技巧，可以讲情商是人成功之路的基本。

野外生存技能有哪些：

野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下，更需要野外自下而上的本领。下面就介绍一些简单的野外生存常识。

• 判定方向

• 穿越复杂地形携含

• 采捕食物

• 睡袋使用

• 常备急救箱

• 找水、收集水

• 野外生存技巧之找水、收集水：

• 生命离不开水，没有食物正常人可以活三周，但没有水，三天都活不了，所以水要优先考虑，几点小提示，希望帮助你在野外迅速找到或收集到水。

• 找水源首选之地是山谷底部地区，高山地区寻水，应沿着岩石裂缝去找，干涸河

• 床沙石地带往往会挖到泉眼。

• 在海岸边，应在最高水线以上挖坑，很可能有一层厚约5厘米的沉滤水浮在密度较大的海水层上。

• 饮用凹地积水处的水时，必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用。

• 收集雨水：在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，可以有效地收集雨水。

• .凝结水：在一段树叶浓密的嫩枝上套一只塑料袋，叶面蒸腾作用会产生凝结水。

• 跟踪动物、鸟类罩隐祥、昆虫、或人类踪迹可以找到水源。

• 植物中取水：竹类等中空植物的节间常存有水，藤本植物往往有可饮用的汁液，棕榈类、仙人掌类植物的果实和茎干都含有丰富的水分。

• 日光蒸馏器：在干旱沙漠地区利用下述方法能较好地收集到水：在相对潮湿的地面挖一大约宽90厘米、深45厘米的坑，坑底部中央放一集水器，坑面悬一条拉成弧形的塑料膜。光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度，蒸发产生水汽，水汽与塑料膜接触遇冷凝结成水珠，下滑至器皿中。

有哪些生存必备技能？

野外生存，即在住宿无着的山野丛林中求生，深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下，更需要野外自下而上的本领。

在野外，如何觅食、寻水和宿营？搓开下面一组猛图，去看看野战部队侦查分队的野外生存训练，教你掌握野外生存的必备技能。

▲长途奔袭

当侦查分队在执行敌后侦察的特殊任务时，除了必备的武器装备，只能携带少量的食物和水。凌晨4点集合完毕，指挥员对官兵们所携带的装备物资进行了检查。除装备器材和一壶水，其它物品全部被清理了出来。接着30余名侦察兵采取小群多路方式，开始向目标地域进发。

寻找水源

▲长途奔袭

经过五个多小时的急行军，官兵们体力消耗很大，所携带的饮用水已经全部喝完，解决饮水和饮食问题迫在眉睫。在某荒野上，突然指挥员下达立即寻找水源的命令，并将侦察队员分成警戒组、取水组、觅食组等若干个小组。

兵哥哥提醒

凭借灵敏的听觉器官，多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声，有无蛙声和水鸟的叫声等。如果能听到这些声音，说明已经离有水源的地方不远了，并可证明这儿的水源是辩悉流动的活水，可以直接饮用。但要特别注意的是，不要把风吹树叶的“哗哗”声当做流水的声音。嗅过鼻于，尽可能地嗅到潮湿气味，或因刮风带过来的泥土腥昧及水草的味道。然后沿气味的方向寻找水源。寻找地下水要有一定经验积累，如山脚下往往会有地下水，低洼处、雨水集中处，以及水库的下游等地下水位均高。河道的转弯处外侧的最低处，往下挖掘几米左右就能有水。但泥浆较多，需净化处理后，方可饮用。

滤水器取水。

在一滩污水旁，两名侦察兵就地取材制作了滤水器正在取水，“第一层是石子、第二层是细沙、第三层是木炭，这样一过滤，就能喝了。”其中一名侦察兵小刘指着滤水器准备饮水。

觅食充能

钻木取火。

兵哥哥提醒

人体需要食物提供热能和营养，一名健康者利用自身贮存在组织中的营养可以存活一段时间，但是缺少食物很难保证体温不会下降，很难保证过度劳累时得到完全恢复。幸运的是，人类是杂食性动物，从动植物王国中得到几乎所有无毒性种类我们人类都有可以食用，但也要小心谨慎避开那些有毒或危险的食物。

▲准备食材。

休息点，炊事组正在对山芥菜、野芹菜和刚刚抓来的野山鸡、蛇等野生动物进行清洗，银银准备野炊。有了丰富的食物，该如何生火？一截枯木前，生火组的两名战士正在用木弓带动着木钻在飞速地转动。班长说：“我们用的是传统的钻木取火方法，虽然有点慢，但是取材方便，很管用。”不一会儿，干柴被点着了，这边用铁锹烹起了野鸟蛋，那边则架起篝火烤鸡，后边一锅热气腾腾的野菜汤也很快飘出了香味。而另外一边有的战士正在生剥活蛇，直接将蛇肉生吃了起来，吃完蛇，饶有兴趣地说道：“生吃食物是野战生存必训的课目，在不允许生火的条件下，可以快速补充体力。”

▲铁锹煎蛋。

兵哥哥提醒

不要单一依赖最易获取的食物为主。对于长期生存者来说，饮食中营养成分均衡是至关重要的。饮食种类必须多样化，提供合理均衡的营养比例，能保证日常生理活动所需消耗的能量。其中必须包括有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和其他微量元素，以及维生素等。

▲战士正在生剥活蛇。

当灾难降临时，只有积极行动起来才能拯救自己。一位健康者、一个营养良好的人，只要有信心，从生理上讲就一定能承受相当大的灾难。甚至在伤病状况下，性情坚毅者也一定能胜利渡过难关、奇迹般地恢复。良好的训练和丰富的知识会给你带来自信，信心能帮你战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。

▲战士们在分食烤鸡。

伪装宿营

▲迅速展开隐蔽伪装。

“发现‘敌机’，注意隐蔽！”

正在野餐的官兵们，一发现敌情便迅速消除野炊痕迹，立即展开隐蔽伪装和掩体构筑……

▲利用简易帐篷进行宿营。

傍晚时分，为了避开敌人侦察，官兵们利用茅草和芭蕉叶搭建简易帐篷，准备宿营。简单的休整他们还要进行夜间侦察和潜伏训练……

▲组织夜间侦锋灶宴查和潜伏训练。

如今，野外生存活动已经逐渐“**民”，演变成一种有益身心并有利于培养团队精神的群众性活动，而掌握这些野外生存的必备技能，才会更接近大自然，去探索未知的精彩世界。

野外生存需要掌握什么技能

野外生存需要掌握的技能详细如下：

一、寻找水源（过滤、消毒、煮沸）

轻度脱水后会造成头晕头痛，全身乏力，重度脱水会休克昏迷，危及生命。人体在大量出汗后容易脱水，生病或食物中毒拉肚子后身体会脱水，及时补充返薯水分至关重要。

二、野外生火

在使用镁棒打火石时，先刮削一些镁粉在引燃物上，然后用金属刮擦打火石，点燃引燃物。找到干燥易燃的引燃物非常重要。

三、捕猎与采集

野外生存中，效率显得非常重要。在野外环境下，你不确定什么时候能够得到救援，能否找到足够的食物，可以采取一些比较节省体力的方法来寻找食物，一般来说采集比捕猎更高效，可以吃的植物很多。

四、搭建庇护所

庇护所可以让你远离大自然的侵扰，防晒避雨远离野兽，尤其是热带雨林，隔离地面的湿气和蛇虫鼠蚁非常有必要。庇护所是一个工程量比较大的兄团工作，每天都应该花一些时间来加固庇护所，为长久的生存做好准备。

五、医疗救护

清创包扎：用大量的水尽量干净的水清洗伤口，没有水用新鲜的尿液。

止血：按压止血，动脉近心端，静脉远心端。

骨折：用树枝或者其他材料制作夹板担架。

中暑、冻伤、感染、蚊虫叮咬（肥皂水）、动物咬伤（注意蝙羡世橘蝠、土拨鼠松鼠等狂犬病源，毒蛇咬伤处理）。